Tập Kiểu Bơi Nào Nhanh Và Dễ Nhất: Bơi Ếch, Bơi Trườn Sấp, Bơi Bướm Hay Bơi Ngửa? Học Kiểu bơi Nào?



Bơi hiện đại gồm 4 kiểu tập bơi cơ bản:
Kỹ thuật Bơi ếch
Kỹ thuật bơi trườn sấp (bơi sải);
Kỹ thuật bơi ngửa;
Kỹ thuật Bơi Bướm;
Trong đó kiểu bơi ếch là kiểu bơi nhẹ ngàng bơi được xa nhất, Cùng Hướng dẫn Dạy Kiểu bơi Ếch nhé.
Bơi ếch là kiểu bơi có hình thức giống loài ếch bơi dưới nước. Đặc trưng của bơi là 2 chân và 2 tay đối xứng nhau.
Giờ chúng ta xem là kiểu bơi nào nhanh nhất nhé:
Dĩ nhiên rồi, bơi sải nhanh nhất, đến bơi bướm, bơi ngửa và bơi ếch.
Bơi ếch là chậm nhất, nhung lại rất phù hợp với người mới tập bơi vì sau:
1. Đây là động tác bơi chủ yếu dùng lực đẩy của chân, nên ít tốn sức nhất.
2. Có 1 chu kỳ chúng ta lướt trên mặt nước, cơ thể được nghỉ ngơi nên có thể bơi xa và dài nhất.
3. Có thể mang theo vật nặng, điều này được đặc công và lính đặc nhiệm rất hay sử dụng.
4. Cứu đuối rất tốt khi đạp 2 chân di chuyển, con 2 tay có thể nắm, cứu người.
Khuyên các bạn nên tập bơi ếch.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi kênh Nhật ký của Ba – Dad’s Diary
Vui lòng like, đăng ký và chia sẻ để theo dõi kênh, xin trân trọng cảm ơn.

Nguồn: https://phim6v.com

Xem thêm bài viết khác: https://phim6v.com/the-thao/

One thought on “Tập Kiểu Bơi Nào Nhanh Và Dễ Nhất: Bơi Ếch, Bơi Trườn Sấp, Bơi Bướm Hay Bơi Ngửa? Học Kiểu bơi Nào?

  1. thầy hướng dẫn hay quá,thầy có biết tiếng anh không hướng dẫn con với nhỉ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *