Động lực tập gym cho những bạn nam siêu gầy | Kiến Dương



Đây là câu chuyện của mình, lý do dẫn mình tới đam mê này , tôi làm video này để truyền thông điệp và động lực tập gym đến các bạn đang Ốm và Gầy đã từng như Tôi và mong muốn đc thay đổi ngoại hình hãy bước vào phòng Gym nhé !

Mọi người ủng hộ Kiến Dương nhé

Facebook cá nhân :

© Bản quyền thuộc về Kiến Dương
© Copyright by Kiến Dương ☞ Do not Reup

🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (incuommos.group@gmail.com) and it will be deleted immediately (this includes artists of the images used). Thank You!
● Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc có trong video, mong chủ sở hữu liên hệ trực tiếp với tôi qua địa chỉ G-mail:kienduongart1@gmail.com. Xin cảm ơn!

Nguồn: https://phim6v.com

Xem thêm bài viết khác: https://phim6v.com/giai-tri/

48 thoughts on “Động lực tập gym cho những bạn nam siêu gầy | Kiến Dương

  1. Anh ơi buổi sáng em dậy từ 5h chạy rồi ăn sáng xong chiều em tập hít đất lên xà , như thế có giúp em tăng cân ko anh

  2. Éo gầy nhưg lại hơn béo toàn mỡ cay😆 có thể ko gầy cũng ko béo quá 1m65 nặng 63 cân xương nhỏ lên nhìn toàn mỡ

  3. Bạn có tập bài nào bổ trợ hít đất khoẻ hơn không. Mình mới dừng lại 30 cái thôi, không hít liên tục hơn được

  4. Anh uiii anh có thể chỉ e cách tập mổi ngày dc ko ạ … Hi vọng anh trả lời nha anh…. Cho e xinh cái cách tập gym mổi ngày nha

  5. Trước tôi 1m7 nặng 45kg và sau 1 tháng 15 ngày tập tại nhà và phải trải qua 4600 cái hít đât bh người tôi như que tăm :)) và nặng 52 kg

  6. Tuyệt á. E ko có điều kiện tới phòng gym hay tập tạ thì tập sao vậy ạ.hít đất thường xuyên mọi ngày có tăng cân đc ko a

  7. 1m70 52kg :'))
    Phấn đấu lên 60kg trong time gần nhất
    Anh có câu nào động viên e vs , hoặc là chửi cũng đc vì e hay nhụt chí lắm 😪😪

  8. Tư vấn dum em anh ơi năm nay 18 tuổi rồi mà ốm quá có 48kg đi đâu ai cũng quở "có ăn không sao ốm vậy con" anh có bài tập nào giúp tăng cân chỉ em với 🙁

  9. Tập sẽ thấy đổi hình .lúc chuoc mình cũng có tập .lúc moi tập cơ 54kg nhung moi lên được 62kg.minh nghĩ giờ ôm lại ui.neu tập phải theo đuổi toi cung ko thôi sẽ ôm hon lúc moi tập.

  10. A có xài bột ko , e thấy mấy a kia xài bột + ăn nhiều nên tăng ký rất nhanh a cho e xin ý kiến

  11. Em đây lớp 9 m50 35kg siêu gầy rất là tự ti nhưng nghĩ lại mình còn có tay chân đi lại đc đỡ hơn những ng khuyết tật 😢😥

  12. Tôi 1m76 nặng 56kg
    Hit đất tầm 30 cái là nghỉ
    Nâng người 20 cái cug nghỉ nói chung cực kì lười tập 😅😅

  13. Mỗi người cho Dương xin 1 đăng kí kênh nhé , để Dương có động lực ra nhiều VLogs và Video nhiều hơn nhé , Dương xin chân thành cảm ơn <3 Các bạn muốn hỏi gì mình cứ coment mình sẽ trả lời hết sức có thể !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *